wellundfit / Fitness: Bayreuths größtes Fitnessstudio. Das Fitnessstudio in Bayreuth mit Qualität und individueller Betreuung; Sport und Wellness haben ein.

Krafttraining

sm-Geraete1
sm-Geraete2
sm-Geraete3
sm-kabelzug_1
sm-kabelzug_2
sm-kabelzug_3
Senior man and trainer at exercise in gym
sm-Freihantel_2
smiling man and woman with dumbbells in gym
Shirtless man lifting kettlebell
muscular smiling couple with kettlebells
muscular smiling couple with kettlebells

Krafttraining steigert die Muskelkraft und verbessert die Lebensqualität.

Aus medizinischer Sicht ist schon lange bewiesen, dass bereits ab dem 25. Lebensjahr die Muskulatur abbaut, wenn man nicht aktiv etwas dagegen unternimmt. Verhindere diesen Prozess indem du jetzt mit einem regelmäßigem Krafttraining zur Stärkung deiner Muskulatur beginnst. Mit klassischem Gerätetraining legst du die Basis um deinen Körper später mit freiem Training wie z.B. Freihanteltraining so richtig in Form zu bringen. Spüre wie sich auch deine Rückenschmerzen durch regelmäßiges und gezieltes Krafttraining langfristig verbessern und deine Lebensqualität steigt.

Muskelaufbau
 Figurtraining
 Rücken stärken
 Fitness steigern
 Gelenkbeschwerden verbessern
 Für jedes Alter das richtige Training
 

  • "Ich bin seit 2012 Mitglied im wellundfit und bin bis heute wunschlos glücklich. Ich war davor und auch während meiner Mitgliedschaft in einigen Fitnessstudios in Bayreuth, aber auch in anderen Teilen Deutschlands, es gibt einfach kein Fitnessstudio was dem wellundfit das Wasser reichen kann!

    Das wellundfit ist das beste Fitnessstudio und hier fühle ich mich wie Zuhause!"
    Daniel M.
  • "Für mich das beste Fitnessstudio. Nicht nur wegen der großen Auswahl an verschiedensten Trainingsmöglichkeiten und Kursen, sondern vor allem wegen dem super Personal. Die Trainer sind alle sehr kompetent, immer freundlich und kümmern sich um jedes Anliegen. Man fühlt sich von Anfang an wohl und geht einfach gerne zum Sport.

    Das wellundfit ist eben ein Studio mit Charakter!"
    Hannah B.
  • "Bin mit einer Unterbrechung seit 12 Jahren dabei, fühl mich heute im Studio immer noch so wohl wie am ersten Tag, sehr freundliches Personal und kompetente Trainer, die immer ein offenes Ohr haben, lockere Atmosphäre und immer ein kostenloser Parkplatz direkt vorm Haus."
    Jürgen H.
  • "Das wellundfit ist ein Studio mit sehr angenehmer und familiärer Atmosphäre. Das Grundprinzip der GPTs ist genial durch die Vielfalt der angebotenen, funktionalen Kurse. Die Teilnehmerzahl ist bewusst klein gehalten, um die Ausführung der Übungen durch den Trainer/in im Blickfeld zu haben.

    Ebenso super finde ich das jeder Trainer/in das jeweilige GPT individuell interpretiert!
    ...oder kurz, super Kurse - mega Trainer(team)!"
    Michael S.
  • "Abwechslungsreiche und effektive Kurse, ein top motiviertes und nettes Team, sowie ein schönes Ambiente lassen mich super in meinen Tag starten!"
    Pia P.