Mobilität & Beweglichkeit – wellundfit | Bayreuths größtes Fitnessstudio

Mobilität & Beweglichkeit

Unsere Beratung

Vital-Check im Testcenter
Messung aller wichtiger gesundheitlicher Parameter
Körperzusammensetzungsanalyse
Besprechung zusätzlicher gesundheitlicher Einschränkungen

Unsere Trainingsmöglichkeiten

Spezielle Stundenkonzepte zur Verbesserung der Beweglichkeit wie z. B. Pilates oder Faszien Fitness
Faszien Training mit der Black Roll zur Linderung muskulärer Verspannungen und Verklebungen
Individuelle Beweglichkeitsprogramme
Mobilisierungs- und Bewegungsübungen mit der Power Plate

Dein Training

Wir wählen aus unseren Möglichkeiten, das für dich individuell passende Beweglichkeitstraining
Auf deine individuelle Leistungsfähigkeit abgestimmt
Persönliche Einweisung in Dehn- und Mobilisationsübungen
Nutzung neuster Trainingsmethoden mit der Black Roll zur Behandlung der Muskelfaszien

Unsere Unterstützung

Wir stehen dir jederzeit für Fragen zur Verfügung
Erfolgskontrolle nach 6-8 Wochen Training
Individuelle Anpassungen zu jedem Zeitpunkt möglich
Persönliche Einweisung in deinen Trainingsplan und in den Trainingsablauf

"Für mich das beste Fitnessstudio. Nicht nur wegen der großen Auswahl an verschiedensten Trainingsmöglichkeiten und Kursen, sondern vor allem wegen dem super Personal. Die Trainer sind alle sehr kompetent, immer freundlich und kümmern sich um jedes Anliegen. Man fühlt sich von Anfang an wohl und geht einfach gerne zum Sport.

Das wellundfit ist eben ein Studio mit Charakter!"

Hannah B.
"Ich bin seit 2012 Mitglied im wellundfit und bin bis heute wunschlos glücklich. Ich war davor und auch während meiner Mitgliedschaft in einigen Fitnessstudios in Bayreuth, aber auch in anderen Teilen Deutschlands, es gibt einfach kein Fitnessstudio was dem wellundfit das Wasser reichen kann!

Das wellundfit ist das beste Fitnessstudio und hier fühle ich mich wie Zuhause!"

Daniel M.
"Bin mit einer Unterbrechung seit 12 Jahren dabei, fühl mich heute im Studio immer noch so wohl wie am ersten Tag, sehr freundliches Personal und kompetente Trainer, die immer ein offenes Ohr haben, lockere Atmosphäre und immer ein kostenloser Parkplatz direkt vorm Haus."

Jürgen H.
"Das wellundfit ist ein Studio mit sehr angenehmer und familiärer Atmosphäre. Das Grundprinzip der GPTs ist genial durch die Vielfalt der angebotenen, funktionalen Kurse. Die Teilnehmerzahl ist bewusst klein gehalten, um die Ausführung der Übungen durch den Trainer/in im Blickfeld zu haben.

Ebenso super finde ich das jeder Trainer/in das jeweilige GPT individuell interpretiert!
...oder kurz, super Kurse - mega Trainer(team)!"

Michael S.
"Abwechslungsreiche und effektive Kurse, ein top motiviertes und nettes Team, sowie ein schönes Ambiente lassen mich super in meinen Tag starten!"

Pia P.